Jestem tu po to, by udowodnić Ci, że odchudzanie jest proste i osiągalne dla każdego. Odpuść sobie skomplikowane terapie – ze mną będzie prosto i skutecznie!

Moją misją jest pomoc osobom, które oczekują trwałych rezultatów. W myśl idei, że każdy zasługuje na to, by być zdrowym i czuć się dobrze we własnym ciele.

Wiem, że na początku będziesz miał dużo pytań. Wiem, że pewne rzeczy będą dla Ciebie nowe. Biorę pod uwagę, że nie musi udać się za pierwszym razem. I właśnie dlatego oferuję Ci swoją pomoc.

Dlaczego zostałem dietetykiem?

W dzieciństwie zmagałem z się z otyłością – wygrałem. Gdy w czasach liceum przytyłem po wakacjach, od razu zacząłem przeszukiwać internet, by poznać skuteczny sposób na odchudzanie. Jakież było moje zdziwienie, gdy okazało się, że większość porad, które znalazłem albo wykluczały się wzajemnie, albo zostawiały mnie z poczuciem pustki! Dalej nie wiedziałem co mam robić, by schudnąć!

Właśnie dlatego poszedłem na studia i kursy, by poznać odpowiedzi na nurtujące mnie pytania. Dzięki temu dziś mogę poprowadzić Cię w sposób, który będzie bezpieczny, ale przede wszystkim skuteczny.

Jeżeli szukasz dietetyka, który nie ściemnia i odpowiada na wszystkie pytania, to dobrze trafiłeś!

Z kim pracuję?

  • Z osobami trenującymi, które chcą poprawić wyniki
  • Z osobami, które chcą schudnąć skutecznie na długie lata
  • Z osobami chorymi na choroby dietozależne lub wymagające specjalnie dopasowanego jadłospisu.

Opinie

Zapoznaj się z ofertą

Wykształcenie

  • Dietetyka (II stopień – magisterka).
    Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we
    Wrocławiu

Temat pracy: Badanie związku spożycia jaj z wybranymi czynnikami ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.

  • Dietetyka (I stopień – licencjat).
    Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we
    Wrocławiu
    Temat pracy: Żywienie pływaków w okresie dorastania.

Kursy

  • Racjonalne odchudzanie. On-line, 2021
  • Żywienie i suplementacja w sportach wytrzymałościowych. On-line, 2020
  • Dietoterapia w insulinooporności. On-line, 2019
  • HighCarb – Dieta wysokowęglowodanowa w praktyce. Wrocław, 2018
  • Skuteczna diagnoza i interwencja dietetyczna u pacjentów po 60 roku życia – aspekty teoretyczne i praktyczne. Łódź, 2018
  • Karmienie piersią, żywienie dzieci, kobiet podczas laktacji, metoda BLW. Wrocław, 2018
  • Insulinooporność w gabinecie dietetyka. Wrocław, 2017
  • Alergia Pokarmowa w praktyce dietetyka. Wrocław, 2016
  • Interpretacja badań laboratoryjnych cz. IV. Zalecenia żywieniowo diagnostyczne w
    chorobie Gravesa-Basedowa. Wrocław, 2017
  • Interpretacja badań laboratoryjnych cz. III. Zalecenia żywieniowo diagnostyczne w
    chorobie Hashimoto. Wrocław, 2017
  • Żywienie i suplementacja w sportach wytrzymałościowych. Warszawa, 2017
  • Naturalne metody podnoszenia poziomu testosteronu. Wrocław, 2017
  • Dietoterapia chorób autoimmunologicznych tarczycy. On-line, 2016
  • Fizjologia wysiłku fizycznego. Warszawa, 2016
  • Kształtowanie kobiecej sylwetki. Wrocław, 2016
  • Żywienie i suplementacja w pływaniu. Warszawa, 2016

Publikacje

Żywienie pływaków w okresie dorastania (kliknij i zobacz)

Konferencje

  • Problemy Kliniczne w dietetyce sportowej. Warszawa, 2018
  • Konferencja dietetyki sportowej. Warszawa, 2018
  • III Narodowy Kongres Żywieniowy pod hasłem „Żywność, żywienie w prewencji i leczeniu – postępy 2017”. Warszawa, 2017
  • Trends in Dietetics. Łódź, 2017
  • II Narodowy Kongres Żywieniowy pod hasłem „Żywność, żywienie w prewencji i leczeniu – postępy 2016”. Warszawa, 2016
  • Dzieci z chorobami rzadkimi – leczenie, rehabilitacja, edukacja. Wrodzone wady Wrocław, 2016
  • 2 zjazd Polskiego Towarzystwa Dietetyki Sportowej. Warszawa, 2016
  • Trends i Dietetics. Łódź, 2016
Zapytam co lubisz

Wypytam Cię o to co lubisz i uwzględnię to w diecie

Wytłumaczę Ci dokładnie co robić, by schudnąć i poprawić sylwetkę

Dostosuję dietę tak, by mogła poprawić wyniki badań

Zrozumiem Cię

Nie będę Cię oceniał, a wspierał i pomagał w szukaniu skutecznego rozwiązania

Zapoznaj się z ofertą